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Hatha – Yoga zur Stärkung des Rückens Für Anfänger und Mittelstufe

mit Cornelie Haussmann, Krankenschwester und Yoga-Lehrerin
Yoga-Übungen fördern die Aufrichtekraft und Flexibilität der Wirbelsäule, Beweglichkeit und Spannkraft im Körper. Blockaden und Verspannungen lösen sich. Yoga-Asanas sind hilfreiche regenerative Körperstellungen, die Entspannung und Stressabbau bringen. Das Nervensystem findet Entlastung, der Atem kann freier fließen und die Organe können von Stauungen befreit werden.

Bitte mitbringen:
feste Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Matte, sofern vorhanden.
B801

B801 Hatha - Yoga zur Stärkung des Rückens
Für Anfänger und Mittelstufe

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
77,00 €
19.09.2023 - 12.12.2023 (11x dienstags)
18:00 - 19:30 Uhr

B802

B802 Hatha - Yoga zur Stärkung des Rückens
Für Anfänger und Mittelstufe

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
70,00 €
09.01.2024 - 19.03.2024 (10x dienstags)
18:00 - 19:30 Uhr

B803

B803 Hatha - Yoga zur Stärkung des Rückens
Für Anfänger und Mittelstufe

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
91,00 €
09.04.2024 - 23.07.2024 (13x dienstags)
18:00 - 19:30 Uhr

 

Hatha-Yoga

Kurse mit Louisa Koch, Yoga-Lehrerin
Yoga ist die älteste Wissenschaft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Körperwahrnehmung wird verfeinert und ein gesundes Gleichgewicht wird entwickelt. Hektik, Überforderung, Verspannungen, Stress-Symptomen und Haltungsfehlern können wirksam begegnet werden. Yoga steigert das Wohlbefinden. Durch Atembeobachtung und Entspannung findet sich das innere Gleichgewicht.
 
Jeder Mensch kann Yoga üben, unabhängig von Alter und Kondition.
 
Anfänger sind herzlich willkommen.
 
Bitte jeweils mitbringen:
Bequeme Kleidung, Matte, Sitzhocker oder -kissen (für die Meditation)
B804

B804 Hatha-Yoga

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
70,00 €
14.09.2023 - 23.11.2023 (10x donnerstags)
17:30 - 19:00 Uhr

B805

B805 Hatha-Yoga

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
70,00 €
11.01.2024 - 21.03.2024 (10x donnerstags)
17:30 - 19:00 Uhr

 

„Zusammen der Angst das Gewicht nehmen“ -
mit Hatha-Yoga etwas mehr Leichtigkeit und Entspannung in den Alltag bringen…

mit Louisa Koch, Yoga-Lehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
Auch bei Ängsten und depressiven Stimmungen kann Yoga und Meditation unterstützend und präventiv wirken und etwas mehr Leichtigkeit und Entspannung in den Alltag bringen.
 
Yoga ist die älteste Wissenschaft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Körperwahrnehmung wird verfeinert und ein gesundes Gleichgewicht wird entwickelt. Hektik, Überforderung, Verspannungen, Stress-Symptomen und Haltungsfehlern können wirksam begegnet werden. Yoga steigert das Wohlbefinden. Durch Atembeobachtung und Entspannung findet sich das innere Gleichgewicht.
 
Jeder Mensch kann Yoga üben, unabhängig von Alter und Kondition.
 
Anfänger sind herzlich willkommen.
 
Dieses Yoga-Angebot wird im Rahmen der Biberacher Tage der seelischen Gesundheit angeboten zum Thema „Zusammen der Angst das Gewicht nehmen“.
 
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Matte, Sitzhocker oder -kissen (für die Mediation)
B806

B806 "Zusammen der Angst das Gewicht nehmen" -
mit Hatha-Yoga etwas mehr Leichtigkeit und Entspannung in den Alltag bringen…

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
5,00 €
14. Oktober 2023, Samstag
14:30 - 16:30 Uhr

 

„Vorbeugend aktiv werden… und der Angst das Gewicht nehmen“ -
mit Hatha-Yoga etwas mehr Leichtigkeit und Entspannung in den Alltag bringen…

Kurs mit Louisa Koch, Yoga-Lehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
Auch bei Ängsten und depressiven Stimmungen kann Yoga und Meditation unterstützend und präventiv wirken und etwas mehr Leichtigkeit und Entspannung in den Alltag bringen. Sich mit Yoga vorbeugend und frühzeitig zu unterstützen ist Schwerpunkt dieses Kursangebotes.
 
Yoga ist die älteste Wissenschaft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Körperwahrnehmung wird verfeinert und ein gesundes Gleichgewicht wird entwickelt. Hektik, Überforderung, Verspannungen, Stress-Symptomen und Haltungsfehlern können wirksam begegnet werden. Yoga steigert das Wohlbefinden. Durch Atembeobachtung und Entspannung findet sich das innere Gleichgewicht.
 
Jeder Mensch kann Yoga üben, unabhängig von Alter und Kondition.
 
Anfänger sind herzlich willkommen.
 
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Matte, Sitzhocker oder -kissen (für die Mediation)
B807

B807 „Vorbeugend aktiv werden… und der Angst das Gewicht nehmen“ -
mit Hatha-Yoga etwas mehr Leichtigkeit und Entspannung in den Alltag bringen…

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
35,00 €
19.10.2023 - 23.11.2023 (5x donnerstags)
16:00 - 17:15 Uhr

 

Hatha-Yoga am Wochenende
Etwas mehr Leichtigkeit und Entspannung in den Alltag bringen…

mit Louisa Koch, Yoga-Lehrerin
Auch bei besonderen Belastungen und Anspannungen kann Yoga und Meditation unterstützend und präventiv wirken und etwas mehr Leichtigkeit und Entspannung in den Alltag bringen.
 
Yoga ist die älteste Wissenschaft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Körperwahrnehmung wird verfeinert und ein gesundes Gleichgewicht wird entwickelt. Hektik, Überforderung, Verspannungen, Stress-Symptomen und Haltungsfehlern können wirksam begegnet werden. Yoga steigert das Wohlbefinden. Durch Atembeobachtung und Entspannung findet sich das innere Gleichgewicht.
 
Jeder Mensch kann Yoga üben, unabhängig von Alter und Kondition.
 
Anfänger sind herzlich willkommen.
 
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Matte, Sitzhocker oder -kissen (für die Mediation)
B808

B808 Hatha-Yoga am Wochenende
Etwas mehr Leichtigkeit und Entspannung in den Alltag bringen…

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
15,00 €
16. März 2024, Samstag
14:30 - 16:45 Uhr

 

Yoga
Entspannt den Tag ausklingen lassen und Kraft tanken

mit Hedwig Häderer, Yoga-Kursleiterin und Sozialpädagogin
Dieser Kurs bietet durch leichte Yogahaltungen, Atemübungen und kleinen Meditationseinheiten eine Möglichkeit sich bewusst vom oft hektischen Alltag zu entspannen, loszulassen und bei sich anzukommen.
Yoga als eine Möglichkeit sich sanft zu bewegen, sich Gutes zu tun und zur Ruhe zu kommen. Die Atemübungen fokussieren den Geist, der in der Meditation dann zur Ruhe kommen kann.
Die Yogahaltungen werden individuell an die Bedürfnisse des Übenden angepasst. Durch das Ausführen der Haltungen und die Konzentration auf das Üben kann eine innere Zentrierung bzw. Fokussierung stattfinden, die wiederum zur inneren Ruhe beiträgt.
 
Jeder Mensch kann Yoga üben, unabhängig von Alter und Kondition.
 
Anfänger sind herzlich willkommen.
B809

B809 Yoga
Entspannt den Tag ausklingen lassen und Kraft tanken

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
91,00 €
20.09.2023 - 20.12.2023 (13x mittwochs)
16:30 - 18:00 Uhr

B810

B810 Yoga
Entspannt den Tag ausklingen lassen und Kraft tanken

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
70,00 €
10.01.2024 - 20.03.2024 (10x mittwochs)
16:30 - 18:00 Uhr

B811

B811 Yoga
Entspannt den Tag ausklingen lassen und Kraft tanken

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
77,00 €
10.04.2024 - 10.07.2024 (11x mittwochs)
16:30 - 18:00 Uhr

 

"Leicht durch die Wechseljahre mit Strömen"
Schnupperkurse in der japanischen Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe

mit Karin Rutka, Jin Shin Jyutsu Praktikerin
Den Akku aufladen…  bei mir ankommen… nichts tun…  dies ist das Geschenk der japanische Heilkunst Jin Shin Jyutsu, die bei uns als "Strömen" sehr bekannt ist. Eine einfache und kraftvolle Methode, die sich ganz leicht im Alltag anwenden lässt. Grundlage bildet das viele Tausend Jahre alte Wissen um die Energiebahnen, die unseren Körper bauen, schützen und reparieren und damit Körper, Geist und Seele in Harmonie und Einklang bringen.
 
Für Menschen jeden Alters, die ohne Anstrengung etwas für Gesundheit und Wohlbefinden tun möchten. Strömen eignet sich für Menschen, die unter Stress oder Gesundheitsstörungen leiden und auch zur Aufrechterhaltung von Gesundheit, Balance und Wohlbefinden. Mit einfacher Selbsthilfe, gedacht für die alltägliche Anwendung, werden wir etwas von dieser Heilkunst kennen lernen. Dabei werden wir uns viel Zeit und Ruhe nehmen, in uns selbst hinein zu hören. Wir strömen bekleidet im Sitzen oder Liegen.
 
Wir beschäftigen uns darüber hinaus mit den besonderen Energiebedürfnissen in den Wechseljahren.
 
Bitte mitbringen: Decke, weiche Unterlage (z.B. eine Liegestuhlauflage) und ein kleines Kissen
 
B812

B812 Leicht durch die Wechseljahre mit Strömen
Schnupperkurs in der japanischen Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
37,00 €
30. September 2023, Samstag
13:00 - 18:00 Uhr

B813

B813 Leicht durch die Wechseljahre mit Strömen
Schnupperkurs in der japanischen Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
37,00 €
24. Februar 2024, Samstag
13:00 - 18:00 Uhr

 

Mit Jin Shin Jyutsu durch das Jahr Fortlaufender Strömkreis

mit Karin Rutka, Jin Shin Jyutsu Praktikerin
Zu jeder Zeit im Jahresverlauf sind ganz bestimmte Kräfte besonders aktiv und wirksam. Manche vordergründig und offensichtlich, manche im Hintergrund. Wir können das in der Natur sehen und auch in uns Menschen spüren. In diesem fortlaufenden Kurs folgen wir dem Jahreskreis und unterstützen Körper, Geist und Seele fortwährend, indem wir uns mit geeigneten Strömgriffen gemeinsam strömen.
 
Zum besseren Verständnis der Wirkkräfte und der Zusammenhänge des Strömens ist der Besuch des Schnupperkurses vorab empfehlenswert jedoch nicht Bedingung.
 
 Bitte mitbringen: Badetuch
B814

B814 Mit Jin Shin Jyutsu durch das Jahr
Fortlaufender Strömkreis

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
46,00 €
18.09.2023, 16.10.2023, 06.11.2023, 04.12.2023 (4x montags)
19:30 - 21:45 Uhr

B815

B815 Mit Jin Shin Jyutsu durch das Jahr
Fortlaufender Strömkreis

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
34,50 €
15.01.2024, 19.02.2024, 18.03.2024 (3x montags)
19:30 - 21:45 Uhr

B816

B816 Mit Jin Shin Jyutsu durch das Jahr
Fortlaufender Strömkreis

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
46,00 €
15.04.2024, 06.05.2024, 03.06.2024, 01.07.2024 (4x montags)
19:30 - 21:45 Uhr

 

Heilsames Singen Singen bis die Seele tanzt

mit Ulrike Eisenbarth-Reinbold, Ärztin und Singleiterin für heilsames und gesundheitsförderndes Singen
Heilsames Singen ist Singen ohne Noten, mit einfachen Texten, die Herz und Seele berühren. Häufige Wiederholungen eines Liedes und der Wechsel zwischen Singen und Stille führen uns in tiefe Ruhe und Entspannung.
 
Dabei werden Selbstheilungskräfte geweckt und Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.
Wir singen, um den Alltag loszulassen, Kraft zu schöpfen, Verbundenheit und Freude zu spüren.
 
Herzlich willkommen sind alle, die Freude am Singen haben oder diese entdecken möchten.
B817

B817 Heilsames Singen
Singen bis die Seele tanzt

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
21,00 €
19.10.2023, 16.11.2023, 14.12.2023 (3x donnerstags)
17:30 - 19:00 Uhr

B818

B818 Heilsames Singen
Singen bis die Seele tanzt

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
49,00 €
18.01.2024, 22.02., 21.03., 18.04., 16.05., 20.06., 11.07. (7x donnerstags)
17:30 - 19:00 Uhr

 

„Wie leicht geht ganz gesund?“ –
Mit dem Wissen um mein ganz individuelles So-Sein und So-Ticken in vollkommene Gesundheit kommen und bleiben

mit Claudia Biesinger, Heilpraktikerin, Osteopathin, Physiotherapeutin
Die 1897 von Dr. Andrew Taylor Still gegründete manuelle Medizin der Osteopathie nutzt die anatomischen, physiologischen und embryologischen Zusammenhänge des Körpers, um dessen gesundes Funktionieren in seiner Ganzheit zu erhalten, bzw. wieder herzustellen.
 
Wenn wir wissen, wie wir selbst in unserer Individualität am besten leben, haben wir Wege, um selbstverantwortlich und leicht in ein GANZ gesund zu kommen und dort zu bleiben.
 
In diesem Vortrag sollen die Grundprinzipien und -voraussetzungen hierfür vermittelt werden.
B819

B819 „Wie leicht geht ganz gesund?“ –

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
10,00 €
6. März 2024, Mittwoch
19:30 - 21:00 Uhr

 

ZUMBA® - Fitness Wenn Bewegung zur Lebensfreude wird

mit Bettina Reisdorf, ZUMBA®-Instructor und Lehrerin für Orientalischen Tanz
Zumba® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Training, dynamisch, begeisternd und effektiv. Die Tanzbewegungen eignen sich hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlichen Körperkräftigung.
Es werden gezielte Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem der wichtigste Muskel DAS HERZ trainiert. Für Zumba® muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
Es wurde vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert und ist heute ein weltweit registriertes Warenzeichen der Zumba® Fitness, LLC.
Zumba® enthält Tanz- und Aerobicelemente. Für Tänze untypisch arbeitet Zumba® nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba®-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Gruppenfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt.
Das Zumbaprogramm ist anerkannt von der Aerobics and Fitness Association of America, IDEA Health and Fitness Association und dem American Council on Exercise.
Und: es macht Spaß! Nebenbei wird man noch fit, tut etwas für seine Gesundheit und für seinen Körper!
 
Bitte mitbringen:
Leichte Kleidung, bequeme Hallensportschuhe und Getränk
B851

B851 ZUMBA® - Fitness
Wenn Bewegung zur Lebensfreude wird

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
63,00 €
25.09.2023 - 04.12.2023 (9x montags)
19:00 - 20:00 Uhr

B852

B852 ZUMBA® - Fitness
Wenn Bewegung zur Lebensfreude wird

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
56,00 €
15.01.2024 - 11.03.2024 (8x montags)
19:00 - 20:00 Uhr

B853

B853 ZUMBA® - Fitness
Wenn Bewegung zur Lebensfreude wird

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
84,00 €
08.04.2024 - 08.07.2024 (12x montags)
19:00 - 20:00 Uhr

 

ZUMBA® - Fitness
Wenn Bewegung zur Lebensfreude wird

Kurse mit Bettina Reisdorf, ZUMBA®-Instructor und Lehrerin für Orientalischen Tanz
B854

B854 ZUMBA® - Fitness
Wenn Bewegung zur Lebensfreude wird

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
63,00 €
26.09.2023 - 05.12.2023 (9x dienstags)
18:15 - 19:15 Uhr

B855

B855 ZUMBA® - Fitness
Wenn Bewegung zur Lebensfreude wird

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
56,00 €
16.01.2024 - 12.03.2024 (8x dienstags)
18:15 - 19:15 Uhr

B856

B856 ZUMBA® - Fitness
Wenn Bewegung zur Lebensfreude wird

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
84,00 €
09.04.2024 - 09.07.2024 (12x dienstags)
18:15 - 19:15 Uhr

 

ZUMBA® - gold

mit Bettina Reisdorf, ZUMBA®-Instructor und Lehrerin für Orientalischen Tanz
ZUMBA® gold (50+) ist perfekt zugeschnitten für schon länger Junggebliebene, für absolute Fitness- oder Tanzeinsteiger und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates.
ZUMBA® gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba®…
Zumba® gold ist speziell für sowohl ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten – auch nach Verletzungen ist eine schrittweise Steigerung des Wohlbefindens möglich.
Die positiven gesundheitlichen Auswirkungen von Zumba® sind wissenschaftlich belegt. Zumba® eignet sich hervorragend für Senioren, um fit und in Bewegung zu bleiben. Zumba® bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Die leicht zu erlernenden Tanzschritte sind auch für unsere Senioren einfach nachzutanzen. Zumba® kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Die Zumba® Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden und sind nicht schwierig. Bleiben Sie nicht in Ihrem Sessel sitzen – halten Sie ihren Körper fit und gesund mit Zumba®-gold-Fitness.
 
Bitte mitbringen:
Leichte Kleidung, bequeme Hallensportschuhe und Getränk
B857

B857 ZUMBA® - gold

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
63,00 €
25.09.2023 - 04.12.2023 (9x montags)
17:30 - 18:30 Uhr

B858

B858 ZUMBA® - gold

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
56,00 €
15.01.2024 - 11.03.2024 (8x montags)
17:30 - 18:30 Uhr

B859

B859 ZUMBA® - gold

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
84,00 €
08.04.2024 - 08.07.2024 (12x montags)
17:30 - 18:30 Uhr

 

ZUMBA® - gold
 

mit Helene Lichius, Lehrerin für Orientalischen Tanz
B860

B860 ZUMBA® - gold

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
70,00 €
20.09.2023 - 29.11.2023 (10x mittwochs)
18:15 - 19:15 Uhr

B861

B861 ZUMBA® - gold

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
70,00 €
10.01.2024 - 20.03.2024 (10x mittwochs)
18:15 - 19:15 Uhr

B862

B862 ZUMBA® - gold

Evang. Gemeindesaal Bergerhausen, Biberach
70,00 €
08.05.2024 - 24.07.2024 (10x mittwochs)
18:15 - 19:15 Uhr

 

Die fbs macht mit beim Kulturparcours!
Internationale Folkloretänze
Offener Tanzabend - Für Anfänger und Fortgeschrittene

Angebot mit Friedhild und Horst Buchmann
Zahlreiche Netzwerkpartner gestalten den Kulturparcours der Stadt Biberach am 8. September aktiv und kreativ mit. Alle Veranstaltungen sind offen und für die Teilnehmenden kostenfrei.
 
`Tanzen ist träumen mit den Beinen´ - unter diesem Motto findet der Tanzabend statt. Wir tanzen ein breites Spektrum von internationalen Folkloretänzen, vor allem aus Südosteuropa, aber auch Westeuropa, Amerika und Israel.
 
Voraussetzung ist die Lust am Tanzen und die Bereitschaft, sich auf z.T. ungewöhnliche Rhythmen und Musik anderer Länder einzulassen. Da wir Kreistänze machen, braucht man keinen festen Partner oder Partnerin. Leichte Kleidung und Sportschuhe sind von Vorteil.
B863

B863 Internationale Folkloretänze
Offener Tanzabend

Horst Buchmann, Lehrer
Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
keine
8. September 2023, Freitag
19:00 - 20:30 Uhr

 

ZUMBA® - gold - inklusiv

mit Bettina Reisdorf, ZUMBA®-Instructor und Lehrerin für Orientalischen Tanz
ZUMBA® gold ist perfekt zugeschnitten für schon länger Junggebliebene, für absolute Fitness- oder Tanzeinsteiger und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates oder mit anderen Beeinträchtigungen / Behinderungen.
ZUMBA® gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba®…
Zumba® gold ist speziell für sowohl ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen mit Behinderung / Einschränkungen, ebenso auch für Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten – auch nach Verletzungen ist eine schrittweise Steigerung des Wohlbefindens möglich.
Die positiven gesundheitlichen Auswirkungen von Zumba® sind wissenschaftlich belegt. Zumba® eignet sich hervorragend für Senioren und auch für Menschen mit Behinderung / Einschränkungen, um fit und in Bewegung zu bleiben. Zumba® bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Die leicht zu erlernenden Tanzschritte sind für jeden einfach nachzutanzen. Zumba® kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Die Zumba® Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden und sind nicht schwierig. Bleiben Sie nicht in Ihrem Sessel sitzen – halten Sie ihren Körper fit und gesund mit Zumba® - gold - inklusiv.
  
Bitte mitbringen:
Leichte Kleidung, bequeme Hallensportschuhe und Getränk
B204

B204 Zumba® - gold - inklusiv

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
63,00 €
26.09.2023 - 05.12.2023 (9x dienstags)
17:20 - 18:05 Uhr

B205

B205 Zumba® - gold - inklusiv

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
56,00 €
16.01.2024 - 12.03.2024 (8x dienstags)
17:20 - 18:05 Uhr

B206

B206 Zumba® - gold - inklusiv

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
84,00 €
09.04.2024 - 09.07.2024 (12x dienstags)
17:20 - 18:05 Uhr

 

Internationale Folkloretänze Offene Tanzabende - Für Anfänger und Fortgeschrittene

mit Friedhild und Horst Buchmann
„Tanzen ist Träumen mit den Beinen“ – Unter diesem Motto finden die Tanzabende statt.
 
Voraussetzung ist die Lust am Tanzen und die Bereitschaft, sich auf z.T. ungewöhnliche Rhythmen und Musik anderer Länder einzulassen. Wir tanzen ein breites Spektrum von internationalen Folkloretänzen, vor allem aus Südosteuropa, aber auch Westeuropa, Amerika und Israel.
 
Bitte mitbringen: Leichte Kleidung und bequeme Turnschuhe
B864

B864 Internationale Folkloretänze
Offene Tanzabende

Horst Buchmann, Lehrer
Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
7,00 € pro Termin
29.09.2023 - 15.12.2023 (11x freitags)
19:00 - 20:30 Uhr

B865

B865 Internationale Folkloretänze
Offene Tanzabende

Horst Buchmann, Lehrer
Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
7,00 € pro Termin
12.01.2024 - 22.03.2024 (9x freitags)
19:00 - 20:30 Uhr

B866

B866 Internationale Folkloretänze
Offene Tanzabende

Horst Buchmann, Lehrer
Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
7,00 € pro Termin
12.04.2024 - 12.07.2024 (11x freitags)
19:00 - 20:30 Uhr

 

"Friedenstanz"
Offener Kreis-Tanz-Abend

mit Choon-Sil Christian, Dozentin für Meditation des Tanzes
Die Welt liegt im Unfrieden. Das zeigen die täglichen Meldungen über Ausbrüche sinnloser Gewalt von Menschen gegen Menschen. Viele spüren den Wunsch, etwas für den Frieden in unserem Land und in unserer Welt zu tun. Von der Erfahrung der friedvollen Verbundenheit mit unseren Mitmenschen kann eine starke Friedenskraft und Hoffnung ausgehen. Das ist das Ziel des „Tanzen für Frieden“. Bei den leicht zu verstehenden Kreistänzen kann jede Frau und jeder Mann mitmachen.
 
Der Tanzabend für den Frieden findet in Kooperation der Evang. Familien-Bildungsstätte, der Evang. Gesamtkirchengemeinde Biberach / Stadt-Kirchengemeinde, dem Biberacher Friedensbündnis und der Katholischen Erwachsenenbildung der Dekanate Biberach und Bad Saulgau e. V. statt.
B867

B867 "Friedenstanz"

Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
Spendenbasis
10. April 2024, Mittwoch
19:00 - 20:30 Uhr

 

Meditatives Tanzen

mit Choon-Sil Christian, Dozentin für Meditation des Tanzes
„Meditatives Tanzen“ möchte – wie andere meditative Übungsformen auch – Menschen einen Erfahrungsweg eröffnen, der zur eigenen spirituellen Mitte führt. Von hier kann sich die Begegnung mit mir selbst, die Begegnung mit meinem Mitmenschen und die Begegnung mit Gott erneuern und neu erschließen. Meditatives Tanzen ist Tanzen mit anderen um eine Raummitte. Wir kommen auf vielfältige Weise mit anderen in Verbindung, erleben dabei die Freude an der Gemeinschaft. Es schafft damit ein Gegengewicht zu unserem Alltag, der uns oft auf spezifisches Funktionieren und besondere Rollen festlegt. Das kann Kräfte freisetzen, die belebend im Alltag weiterwirken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Offenheit und Bereitschaft, sich einzulassen.
 
Am Mittwoch, 10. April findet der "Tanz für den Frieden"  um 19:00-21:00 Uhr in Martin-Luther-Gemeindesaal statt.
B868

B868 Meditatives Tanzen

Evang. Spitalkirche, Biberach
35,00 €
25.10.2023 - 06.12.2023 (5x mittwochs)
19:00 - 20:30 Uhr

B869

B869 Meditatives Tanzen

Evang. Spitalkirche, Biberach
35,00 €
21.02.2024 - 20.03.2024 (5x mittwochs)
19:00 - 20:30 Uhr

B870

B870 Meditatives Tanzen

Evang. Spitalkirche, Biberach
28,00 €
17.04.2024 - 15.05.2024 (4x mittwochs)
19:00 - 20:30 Uhr

B871

B871 Meditatives Tanzen

Evang. Spitalkirche, Biberach
35,00 €
12.06.2024 - 10.07.2024 (5x mittwochs)
19:00 - 20:30 Uhr

 

Tanz verbindet...
TRADITIONELLER GRIECHISCHER TANZ
 - ZWISCHEN KULT & KULTUR -  

TANZTAG mit Savina & Thomas Chamalidis
Tanz verbindet. Menschen. Kulturen. Körper & Seele.
 
Der traditionelle griechische Tanz ist ein von Generation zu Generation weitergegebenes, kulturelles Erbe, welches seinen Ursprung im antiken Griechenland hat.
 
Als lebendiges Kulturgut hat der traditionelle griechische Tanz seit jeher seinen festen Platz im gesellschaftlichen Leben. Er bewegt und verbindet auf diese Weise die Menschen. Die Gemeinschaft bleibt in Bewegung und in Kontakt - die Tänze bleiben lebendig.
 
Gemeinsam tauchen wir in die reichhaltige Fülle an Tänzen im weiten Spektrum zwischen Kult & Kultur ein. Schritt für Schritt, Tanz für Tanz entsteht eine kraftvolle Verbindung innerhalb der Gemeinschaft und der lebendigen Rhythmen der Natur im Jahreskreis.
 
Gebühr:
65,-- €,
LAG Tanz-Mitglieder 55,- €,
Schüler/Studenten 45,--€   
 
Rabatt  je 5,-- € bei Anmeldung und Überweisung bis 12.02.2024
 
 
B872

B872 TRADITIONELLER GRIECHISCHER TANZ
- ZWISCHEN KULT & KULTUR -

Thomas Chamalidis, Tanzpädagoge für traditionellen griechischen Tanz, sowie Savina Chamalidis, Tanzpädagogin für traditionellen griechischen Tanz, Gesundheits- und Resilienzpädagogin
Martin-Luther-Gemeindehaus, Biberach
65,00 €
9. März 2024, Samstag
10:00 - 16:00 Uhr
fbs Biberach oder LAG Tanz BaWü - www.lag-tanz-bw.de